ТАГ: психология
Станфордският затворнически експеримент: Властта променя психиката
Станфордският затворнически експеримент, реализиран през 1971 г. от психолога Филип Зимбардо, приключва доста по-рано, отколкото е заложеният за това срок. Въпреки това той разкрива много детайли относно човешката психика...
Лиз Бурбо: Петте травми, които пречат да се развиваме
Има ли неща в теб, които наистина те дразнят, но осъзнаваш, че не можеш да промениш? Ако отговорът е да - не си само ти. Много хора са по...
Как да развием емоционалната интелигентност у децата
Ползите от емоционалната интелигентност (ЕИ) все повече се признават и убедително се прилагат във възпитанието на децата. Този текст е за онези от вас, които вярват и откриват смисъл в...
Основните навици на нещастните хора
Всички навици, които сме си изградили и са станали част от нас, оказват огромно влияние върху живота ни. Някои ни носят радост и свобода. Други ни карат да се...
Ана Фройд: Изгубената дъщеря на Зигмунд
Тя казва, че животът ú не би бил добър обект за биографична книга. Нямало никакво действие. Може би е права Ана Фройд да твърди това. Тя не е авантюрист....
Депресията – бичът на съвременния свят
Депресията е едно от най-разпространените психични заболявания в съвременния свят. Броят на засегнатите от това състояние нараства ежегодно, а формите, под които се проявява стават все по-многобройни и разнообразни. Въпреки...
Как да стимулираме детската самостоятелност
Децата ни са прекрасни, хубави и умни, изпълнени с качества и много потенциал. Обичаме ги и ги щадим за тяхно добро, за да не се изморяват. И те не разбират...
Силната жена (не) е трудна за обичане
- Повечето мъже избират слаби жени. Умните и силни жени ги плашат – казва той. - Защото подхождат първично. В една книга четох, че няма нищо по-привлекателно от...
Колко важна е самостоятелността за децата
Колко важна е самостоятелността за децата ни? Днес мнозина от нас възпитават децата си като все по-несамостоятелни и зависими от родителските грижи. Не говоря само за битовите задължения - за...
Воден детокс за ума
Водата е почивка. Релакс за тялото, детокс за ума. Неслучайно ваканциите и уикендите ни са устремени към нея – към морето, към някое езеро, река или водопад, към балнеолечебните...
Обичаме повече хората, които правят грешки
Ако има страх, който си заслужава да бъде излекуван, то това е страхът от правенето на грешки. Защото ние обичаме грешките. Нашите собствени – не, разбира се. А би...
Обгрижване без мярка – оставете децата да дишат
Да бъдеш родител в съвременния смисъл на думата е ужасно изобретение. Спонтанната любов и обгрижване на децата днес са се превърнали в "план за управление", пише Шаони Батачаря, автор на...
Супермаркет на роли и идентичности
Колко дълго можем да се заблуждаваме, че сме нещо, което не сме? Сменяйки различни роли. В търсене на тази, която ще ни направи по-значими и колоритни като личности в...
Писмо до моето Бъдещо Аз
Мило Бъдещо Аз, Пиша ти от дивана пред телевизора. Ям чипс и зяпам някаква пълна глупост, защото ми писна от теб. До гуша ми дойде от перфектната ти фигура, развиването...
Едно малко питие преди сън
Идеята да пийнем едно малко питие преди лягане не е лоша, но само ако това се случва сравнително рядко или в моменти, когато сме изложени на силен стрес. Редовната употреба на...
Как да не прегорим, живеейки в България
Всички прегаряме, страдаме, боледуваме, остаряваме и умираме. Разочарованията, натискът, разпределянето на ролите в живота без наше участие са основата на усещането за изпепеляване, прегаряне и загуба на илюзии. А да загубиш...
На среща с бъдещото ни Аз
Премахване на татуировки. Разводи. Решения, които сме взели в миналото и от които не сме въодушевени сега. Защо нашето настоящо Аз толкова често прави избори, за които бъдещото ни...
Вълчицата вътре в нас
Ако някога ви е боляло или ви се е плачело толкова, че да ви се вие, ако сте се ядосвали до желание да захапете, ако сте били по-тихи от...
Най-честите родителски грешки
Да си родител никак не е лесна работа. А да си добър родител е още по-трудно. Хората около мен (както и тези, които не са около мен, но са станали родители) постоянно...
Защо сънуваме и какво означават сънищата ни?
„Аз сънувам картините си и рисувам своите сънища.“ Винсент ван Гог Да сънуваш е като да съществуваш в една паралелна реалност, но усещането е също толкова истинско, както това в...