ТАГ: отслабване
Преди и сега: Колко важен е външният вид?
Любимото ми клише е, че външният вид няма значение. Важно било какво носи човек в душата си. Любимо в кавички, разбира се. Защото е супер неискрено и лицемерно. Факт...
5 навика, които помагат в битката с килограмите
Лятото е сезонът, в който всичко свързано с диети, отслабване, лесно и бързо сваляне на килограмите и други подобни неща, неминуемо излизат на дневен ред. На всеки се е...
Шампион по сваляне на килограми и неговите съвети
Андриан Аспарухов е от онези вдъхновяващи хора, които показват, че да се промениш до неузнаваемост е възможно, стига да го желаеш достатъчно силно. Че нашият дух и воля са най-важните ни...
Голямото отслабване. 44 килограма по-малко
Няма лесно отслабване! Всички, които са се борили с излишните килограми някога ще потвърдят това. Ето как започва днешната история: Номер 9 – Екатерина Ангелова. Номер 20 – Ралица Василева. Чудни ученически години бяха....
Диетите в живота ни – за или против
Има няколко основни типа хора. Някои не пазят никакви диети, но и нищо не им се „лепи“. Други се хранят здравословно (с леки ограничения) и така поддържат килограмите си...
Безглутенова диета – мода или здравословно отслабване
Най-големият хит сред диетите напоследък е така наречената БЕЗглутенова диета. Тя се използва както от хора с непоносимост към глутен, така и от такива, които искат да се хранят...